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호랑이콩 효능 5개와 부작용 (꼭 알고 드세요!) 콩은 건강에 좋기로 이미 소문난 식품인데요 이런 콩들 중에서도 손에 꼽히는 영양분을 가진 콩이 있는데 바로 호랑이콩입니다. 호랑이 무늬를 띄고 있어서 호랑이 콩이라고 불리는데, 이러한 호랑이콩은 사실 국내보다 열대 지역에서 많이 자라는 품종입니다. 주로 아메리카 지역에서 많이 재배되는 콩인데요. 이러한 호랑이콩은 몸에 좋은 성분들을 많이 포함하고 있는데, 가장 큰 성분으로는 이소플라본이라는 성분입니다. 이소플라본이란? 콩에 들어 있는 화학 물질, 여성 호르몬인 에스트로겐과 비슷한 기능을 하기 때문에 '식물성 에스트로겐'이라고 불린다. 콩, 특히 콩의 눈에서 발견되는 식물 화학 물질이다. 우울증, 골다공증, 얼굴홍조 등 여성호르몬 부족으로 나타날 수 있는 폐경기 증상을 완화해준다. 생리증후군, 심장병, 고.. 2021. 6. 28.
급성위염 방치하면 응급실까지 갈지도 (증상과 원인, 치료법) 위염 때문에 고생이신 분들 많을거라 생각합니다. 제 첫 위염 시작은 군대였습니다. 이등병 시절에 너무 스트레스를 받아서 속이 쓰린 느낌을 받았는데 휴가 때 나가서 내시경을 받아보니 급성 위염, 역류성 식도염이라고 하더라구요. 그 이후로 이상하게 스트레스를 많이 받으면 위가 쓰린 느낌을 받곤 했는데요. 정말 심하면 밤에 응급실을 가야할까 생각도 들 정도였는데요 이러한 상황을 대비해서 미리 약을 어느정도 받아둬서 다행히 새벽에 응급실 가는 일은 없었습니다. 오늘은 이러한 위염에 대해서 자세히, 그리고 어떻게 예방하고 어떻게 대비해야 할지 알아보겠습니다. (아래 자세히 쓰겠지만 대부분 급성 위염으로 밤에 응급실을 가더라도 약 처방 및 ct촬용으로 끝나는 경우가 많았습니다.) 급성 위염이란? 급성 위염의 원인은.. 2021. 6. 27.
면마스크 세탁과 관리하는 방법(오래 쓰는 비법 총정리) 어느순간부터 마스크를 쓰는게 생활화가 되었는데요 생각보다 마스크에 들어가는 비용이 만만치 않은게 사실입니다. 저도 매일 매일 하나씩 쓰면서 지내왔는데 계산을 해보니 마스크 비용만 해도 생각보다 지출이 많이 나가더라구요. (저희 가족들이 사용하는 마스크 모두 비용 계산해보니 한달에 거의 10만원 비용이.... 우습게 나가더라구요 ㅠㅠ) 거기에다 매일 하나씩 쓰고 버리면 환경에도 무척이나 안좋은 영향을 미친다고 하더라구요 그래서 큰 마음 먹고 면 마스크를 하나 샀는데 일단 일반 마스크보다는 오래 쓸 수 있는 장점이 있었는데 무심코 그냥 세탁기에 넣고 돌렸는데.... 마스크가 그냥 망가져버렸습니다. 그래서 오늘은 이러한 면마스크를 어떻게 관리하면 좋을지, 어떻게 세탁을 해야하고, 또 어떻게 사용해야 오래 오래.. 2021. 6. 26.
자궁내막암 증상 및 원인과 치료 방법 (꼭 보고가세요) 50대 후반에서 60대 초반에 발병률이 가장 높다는 자궁내막암!! 방치하면 정말 위험한 암이기도 합니다 오늘은 이러한 자궁내막암에 대해서 완전 자세하게 알아보겠습니다. 다행히도 이러한 자궁내막암은 높은 연령층 분들에게서 부정출혈이 동반되는 암이기 때문에 대부분 조기 발견해서 치료를 하는 경우가 많지만, 가끔 뒤늦게 발견되서 고생하는 경우도 종종 있다고 하니 꼭 아래 글 보시고 자가 진단 해보시길 바라겠습니다. 자궁내막암이란? 놀랍게도 아직까지 명확하게 밝혀진 것이 많이 없는 병이기도 합니다. 통계적으로 미국 여성들에게서 많이 발견되는데, 그 주 요인으로 비만율이 원인이라는 의견이 분분한데요 상대적으로 미국 내에 비만인 여성에게서 많이 발견되었는데, 최근에는 식습관, 생활 패턴의 변화로 우리나라 여성에게서.. 2021. 6. 25.
초당옥수수 삶는법 전자레인지 4분 조리법, 보관법과 효능 가격까지 옥수수중에서도 가장 맛있다고 소문난 초당옥수수 우리가 먹는 간식용 옥수수중에서도 가장 맛있다고 소문난 옥수수인데요 씨앗이 작아서 발아율이 낮은 편이지만 당분이 매우 높아서 간식용으로 많이 먹으며, 생으로 먹어도 맛있다고 소문난 옥수수입니다. 당이 초과해서 이름도 초당옥수수로 만들어진 만큼 한입 베어물면 달달함과 짭짤함이 입안에 가득 맴도는 아는 사람은 끊을 수 없는 마성의 맛이라고도 알려졌는데요 이러한 초당 옥수수는 생으로 먹어도 맛있지만 삶아 먹으면 더 맛있는데요 어떻게 삶아 먹는게 가장 맛있을까요? 지인분에게 받은 초당옥수수를 먹으면서 가장 맛있게 먹는 방법을 터득했는데 자세히 적어보도록 하겠습니다. 초당 옥수수 맛있게 삶아 먹는 방법 1. 냄비에 채반을 넣고 물을 자작하게 붓고 끓여줍니다 (옥수수를.. 2021. 6. 24.
임플란트 가격비교 사이트 (전국 모든 치과 비교하기) 전 교정을 했는데도 송곳니 쪽이 문제가 생겨서 임플란트를 했는데요 대략 4년전에 했었는데 임플란트를 할때 생각보다 비싸게 했었습니다. 요즘은 워낙 대형 병원도 많이 생기고, 치과 별로 경쟁이 치열해져서 가격이 많이 내려갔다고 하는데 이런 경쟁에 더욱 박차를 가해서 온라인으로 임플란트 가격 비교할 수 있는 사이트도 생겨났다고 합니다. 오늘은 이런 임플란트 가격 비교 사이트에 대해서 알려드리려고 합니다. 모두 저처럼 비싼 돈 주고 임플란트 하지 마시고, 최대한 집에서 가까운, 저렴한 곳에서 하시길 바라겠습니다 일단 제가 가장 인상 깊게 본 사이트는 바로 아래 사이트입니다 https://www.modoodoc.com/ 대한민국 병원 TOP 리스트 (2021) | 병원 리뷰,후기는 모두닥! 대한민국의 병원 TO.. 2021. 6. 22.
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