반응형 전체 글515 콜라비 먹는법과 샐러드 황금 레시피, 효능과 부작용 북유럽에서 날라온 건강한 채소 콜라비는 제가 즐겨먹는 채소이기도 한데요 오늘은 이러한 콜라비 잎을 통해서 다양한 요리 방법과 황금 레시피 요리법 그리고 효능과 부작용에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 목차 1. 콜라비가 뭔가요? 콜라비는 십자화과에 속한 채소 중 하나로 과거 주 생산지는 북유럽이었으나, 효능과 성분이 좋음이 알려져서 현재 전세계에서 생산되고 있습니다. 유럽에서는 이전부터 건강한 채소 중 하나로 알려져서 다양한 식재료로 활용되었으며, 특히 샐러드로 많이 활용해서 먹고 있습니다. 현재는 유럽 뿐만 아니라 미국, 아시아에서도 샐러드 식재료로 많이 활용하고 있으며 다이어트 식품으로도 많이 활용되고 있습니다. 2. 콜라비 효능 4가지 1. 혈당 조절 콜라비의 가장 큰 효능 중 하나가 바로 혈당을 조.. 2024. 4. 25. 눈개승마 먹는법과 황금레시피 요리법, 효능 부작용 3가지 봄철 제철 식물들 많이 드시고 계신가요? 몸에도 좋고 무엇보다 맛도 좋아서 제철 음식이 보약이라는 말도 나오는데요 실제로 영양학적으로도 뛰어난 성분들이 많아서 맛도 맛이지만 건강을 위해서 먹는게 좋다고 하는 눈개승마에 대해서 알아보려고 합니다. 눈개승마는 겨울을 버티고 쌓인 눈을 뚫고도 자라날 정도로 봄에 싹을 튀울만큼 강인한 생명을 지닌 식물인데, 그 만큼이나 건강에도 무척 좋다고 합니다. 목차 1. 눈개승마가 뭔가요? 봄철에 야생에서 볼 수 있는 식물 중 하나이며, 봄에 먹어야 가장 맛있는 봄 제철 식물 중 하나입니다. 주로 음지에서 많이 나오는데, 우리나라 기준으로 고산 지대에서 주로 재배가 되는 편입니다. 워낙 강인한 식물이라서 병충해에도 끄덕없는 편이며, 우리나라를 비롯한 러시아와 중국 그리고 .. 2024. 4. 24. AI 그림 사이트 사용법 (LASCO 무료 사용방법) 너무 많은 ai 그림 사이트들이 있지만, 결국 다 돈을 벌기위한 사이트들인데, 그 중에서 무료로 가장 퀄리티 좋고 이용도 편한 곳을 추천해드리려고 합니다. 제가 다 가입해서 써보고 하나 정착한 곳이기 때문에 다른 분들에게도 마음에 들 거라 생각합니다. 바로 LASCO인데, 하루에 이용할 수 있는 그림 수가 정해져 있지만, 퀄리티가 좋고, 하루가 지나면 다시 이용할 수 있기 때문에 다른 사이트 대비해서 훨씬 낫다고 볼 수 있습니다. 가장 좋은 점은 한글로 입력해도 문제가 전혀 없다는 점입니다. 외국 ai 그림 사이트의 경우 영어로 번역해야 그림 퀄리티가 더 잘 나오는 편인데, 여긴 한글로 입력해도 자동으로 번역되어서 만족스러운 결과가 나옵니다. Lasco.ai Generate AI images with t.. 2024. 4. 23. 두릅 장아찌 효능과 부작용, 보관 방법과 황금레시피 제철 음식중에서 가장 좋아하는 두릅 장아찌에 대해서 자세히 써보려고 합니다. 두릅이 몸에 좋기 때문에 종종 먹는 편인데, 그 중에서도 장아찌로 해서 먹는게 가장 맛있어서 종종 먹었는데요. 두릅을 그냥 먹을 때 보다 효능도 더 좋고 먹기도 간편해서 알아두면 무척 좋다고 합니다. 목차 1. 두릅 장아찌의 주요 효능 3가지 두릅의 경우 봄 제철 식자재중 하나로, 건강에도 매우 좋고 맛도 좋아서 나물의 왕으로도 불리고 있습니다. 맛도 매우 좋고 요리를 잘하는 경우 고기와 버금을 정도의 감칠맛과 깊은 맛이 있어서 어르신들이 매우 좋아하는 재료 중 하나인데요. 1. 혈당 조절 기본적으로 두릅이 지니고 있는 효능 중에서 가장 큰 효능은 바로 혈당을 조절해주는 점입니다. 최근에 혈당 조절이 안되서 건강에 이상 신호가 .. 2024. 4. 22. 실제 로또 당첨 꿈 4개 (가장 많은 로또 1등 해몽) 매 주 로또를 하나씩 사는데도 당첨이 안되서 도대체 어떤 꿈을 꾸고 사야 할까 해서 직접 찾아봤습니다. 로또 당첨자들 인터뷰를 보면서 가장 많이 나왔던 꿈들 총 4가지를 찾아왔습니다. 실제 로또 당첨된 분들의 인터뷰를 통해서 체크한 내용이기 때문에 어느정도 신빙성이 있습니다. 저 또한 아래 4개 꿈 중 하나라도 나오면 판매점 달려가서 자동, 수동으로 열심히 도전해보려고 합니다. 혹시라도 아래 4가지 꿈 중에서 비슷한 유형이 꿈을 꾸셨다면, 바로 달려가셔서 복권이나 로또 뭐라도 도전해보시는 걸 강력 추천드리겠습니다. (사실 전 아래 4개 유형이 아니더라도 매주 도전을 할 예정입니다. 다음 당첨자는 제가 되길 바라며...) 목차 실제 로또 당첨 꿈 4개 1. 새가 되어서 날라다님 처음 들어보는 유형의 로또 .. 2024. 4. 21. 구글 재미나이 사용 방법, 검색 방법 알아보기 구글 재미나이에 대해서 비교적 최근에 친구를 통해서 알게 되었습니다. 요즘 chat gpt가 워낙 인기라서 다른 아류작이 나온 줄 알았는데 구글에서 발명한 AI 프로그램이라는 말을 듣고 신뢰감이 확 올라갔습니다. 오늘은 구글에서 만든 구글 재미나이 (바드)에 대해서 자세히 알아보고 어떻게 사용하는지에 대해서도 알아보겠습니다. 일단 구글 재미나이의 경우 구글에서 구글 재미니를 검색하거나 아래 링크로 이용이 가능합니다. Gemini - 대화를 통해 아이디어를 강화하세요 Bard가 Gemini로 바뀌었습니다. Google AI의 도움을 받아 글을 쓰고, 계획하고, 학습해 보세요. gemini.google.com 목차 1. 구글 재미나이란? 일단 구글 재미나이에 들어가면 위와 같이 깔끔한 인터페이스로 이용이 .. 2024. 4. 20. 이전 1 2 3 4 ··· 86 다음 반응형
