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개똥쑥 효능과 부작용 (노벨상 받은 약재의 효과는?) 우리의 선조들이 즐겨 먹고, 실제로 떡에도 넣어서 먹을 정도로 우리의 삶에서 쉽게 볼 수 있는 개똥쑥은 매우 보기 쉽고 흔한 약재입니다. 실제로 아시아를 비롯한 북 아프리카, 그리고 유럽 권에서도 따뜻한 지역에 분포를 하며 중국엔 무려 그 종류만 190개에 이르는 쑥 종류 에서도 효능이 으뜸으로 손꼽히는 개똥쑥은 한의학에서 오랫동안 쓰여온 약재입니다. 과거 우리 선조들은 이러한 개똥쑥을 몸에 염증이 발생하면 염증을 제거해주는 항염제, 그리고 통증을 가시게 해주는 진통제, 더 나아가 몸 속 바이러스를 제거해주는 약재로 사용했는데요. 이러한 개똥쑥은 현대에 이르러서 노벨 의학상을 받는 약재로 쓰이게 되는데 그 이유는 바로 말라리아 치료와 구충제로의 역할로 쓰이기 때문입니다. 1990년대에 흔하게 볼 수 있었.. 2022. 5. 1.
왼쪽다리 저림 원인과 허리 디스크 집에서 체크하는 방법 간혹가다가 다리가 저릿하는 경우가 있습니다. 신경안쓰고 넘어가기도 하지만, 가끔 왼쪽 다리가 심하게 저리는 경우가 종종 있는데요 이러한 다리가 저리는 원인가 이유를 찾아봤습니다. 특히나 왼쪽 다리가 심하게 저리는 이유가 왜일까? 찾아봤습니다. 일단 가장 크게 의심해볼 수 있는 질병은 두가지입니다 바로 디스크 문제와 하지정맥류 문제인데요 일단 디스크 문제부터 바로 알아보겠습니다. 1. 디스크 문제 보통 원쪽 다리가 저리는 경우에 잠깐 동안 저리고 다시 괜찮아지는 경우가 많아서 그냥 잠깐 쥐가 난게 아닐까 하고 넘어가는 경우가 많다고 합니다. 그래서 그냥 대수롭지 않게 여기고 넘어가거나, 혹은 너무 저리는 경우엔 일반적으로 파스나 온찜질을 하고 넘어가시는 분들이 많은데요 이러한 저림 현상이 꾸준히, 지속적으.. 2022. 4. 30.
MBTI 궁합 알아보기 (Sakinorva 버전 & 일반 버전) 심심풀이로 보기엔 어느정도 과학적인 이론이 섞여있는 MBTI 대중적으로 알려진 검사법이 아닌, 가장 과학적으로 잘 맞다고 증명이 된 Sakinorva 버전의 MBTI로 검사를 해본 바 기존 일반 버전으로 ENFJ-T 라고 나왔던 결과가 사키노르바 버전에서는 INTP로 변경되었는데, 신기하게도 저의 성격은 INTP와 가장 유사했습니다. MBTI 무료 검사 (가장 정확한 2022년 버전) MBTI 검사가 상당히 많이 있는데요 이 중 가장 정확하다고 알려진 버전의 MBTI 검사를 찾아왔습니다. 인터넷에서 상당히 효능이 좋다고 알려진 sakinorva 버전의 MBTI 검사입니다. 저 역시 직접 해봤는 loopang.kr 그래서 주변에도 Sakinorva 버전으로 검사해보길 추천했고, 그 중에서 저랑 가장 마음이.. 2022. 4. 29.
고지혈증에 좋은 음식 10가지와 피해야 하는 음식 몸 속 조용한 암살자라고도 불리는 고지혈증은 생각보다 많은 성인들이 가지고 있는 질병 중 하나입니다 '난 아니겠지' 라는 생각을 할 수도 있는데, 생각보다 많은 분들이 알게 모르게 몸에 고지혈증을 지니고 있으며, 생각치도 못한 몸에 증상에서 합병증으로 고지혈증을 얻게 되는 경우도 종종 있다고 합니다. 60대 분들 중에서 10명 중 한명은 무조건 지니고 있다는 무서운 병이기도 합니다 고지혈증이란? 몸에 나쁜 콜레스테롤이 몸에 혈액에 다량으로 쌓여서 일반인의 정상 수치보다 많은 상태일 때 고지혈증이라고 합니다. 이러한 콜레스테롤이 혈액에 다량으로 섞여있을 경우 혈관이 막힐 가능성이 올라가며, 이에 따라서 뇌, 심장에 혈관이 막혀서 위험한 상황이 발생할 가능성이 매우 올라갑니다 이러한 고지혈증의 원인은 보통 .. 2022. 4. 28.
스테비아 토마토 칼로리와 부작용 그리고 직접 먹어본 후기 토마토를 즐겨먹는 누나가 집에 스테비아 토마토를 사다놨습니다 평소에 저도 토마토를 즐겨먹는 터라 뭐지 하고 먹어봤는데 이 맛은 뭐랄까요 처음엔 그냥 토마토 같았는데 씹는 중간부터 달큰한 맛이 느껴지더니 끝맛이 달달하게 끝났습니다 이건 마치 설탕을 뿌려먹을때랑 비슷한 맛이었는데요 토마토에 설탕을 뿌려먹어도 조금 뿌려선 이정도 달달함이 느껴지지 않는데, 스테비아 토마토는 설탕을 수저 한 큰술로 때려박은 단 맛이 났습니다. (특히나 끝 맛은 토마토 즙에 설탕을 넣고 잘 섞어서 만든 달달한 설탕 맛이 나서 놀랐습니다) 이정도 당도라면 칼로리가 어느정도일지, 그리고 기재된 칼로리가 실제 칼로리일지 궁금해졌습니다. 오늘 알아볼 내용은 바로 아래와 같습니다 1. 스테비아 토마토 칼로리 2. 스테비아 토마토 부작용 3.. 2022. 4. 27.
빨래 쉰내 없애는 법 (8가지 방법으로 냄새 완벽 제거) 날씨가 풀리고 땀도 많이 흘리게 되어서 빨래를 자주 하는데, 이상하게 빨래에서 냄새가 나는 경우가 종종 있습니다. 입을 땐 잘 못느꼈는데, 막상 외출하면 냄새가 어디선가 조금씩 나기 시작해서 뭔 냄새인가 싶어서 킁킁 거리다 보면 그게 제가 입고 있는 옷임을 느끼는 순간 얼굴이 확 붉어지는데요 이처럼 빨래에서 쉰내가 나는 이유는 아래와 같습니다 1. 비가 오는 날에 빨래하는 경우 가장 흔한 원인 중 하나인데요 비가 오는 날에 빨래를 할 경우에 습도가 높아서 빨래가 잘 마르지 않으며 햇빛이 없어서 건조가 제대로 되지 않기 때문에 냄새가 빠지지 않고 쉰내가 날 가능성이 높다고 합니다. 2. 세탁기 내부가 오염된 경우 곰팡이 냄새 같이 코를 찌르는 냄새가 난다면 세탁기 청소를 꼭 하셔야 합니다. 세탁기의 경우 .. 2022. 4. 26.
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