크릴 오일 부작용 없이 먹기 - 모든 제품 비교 & 복용 방법

최근 성인병 예방에 탁월한 효과를 보이며 급부상하는 영양제가 있습니다

바로 크릴 오일입니다

이러한 크릴 오일은 크릴 새우에서 추출된 오일로 만드는데, 이러한 크릴 오일의 효능과 부작용에 대해 먼저 알아보겠습니다

크릴 오일 효능

1.  오메가 3 대량 함유

2.  지방 분해 효과

3.  항산화제인 아스타잔틴 대량 함유

4.  중성 지방 LDL 콜레스테롤도 낮춰줌

5.  뇌 노화 예방

6.  오메가3 보다 더 효과적인 항염증 작용

크릴 오일 부작용

1. 3개월 가량 안심하고 복용해도 될 정도로 안전한 성분

2. 대체적으로 나타나는 부작용으로는 위장 관련 증상, 위 불편함, 식욕 감퇴 및 가스, 설사

3. 임신 & 모유 즁인 산모는 주의해야 하며, 해산물 알러지 있을 경우 의사와 상의 후 복용

전체적으로 안전한 천연 성분이라 안심하고 먹을 수 있는데 

저 같은 경우도 기존에 오메가 3를 먹다가 크릴 오일로 갈아탄 케이스입니다

(더 비싸긴 한데 효과가 더 좋은 것 같아서요)

제품들 비교 들어가겠습니다

먼저 오플부터 살펴볼까요?

제가 포스팅한 글 보시면 아시겠지만 항상 보이는 친구들이 있습니다

자로우 포뮬러스, 닥터스 베스트, 나우 푸드는 항상 보이네요

Dr Mercola 제품도 눈에 띄긴 하나 가격대가 너무 높게 형성되어 있습니다

아무래도 영양제는 꾸준히 먹는게 중요한데 너무 비싸면... 꾸준히 먹기 어렵겠죠?

떄문에 전 가성비로 가는 편이나 개인적으로 자로우 포뮬러스 제품을 선호하는 편입니다

(다른 제품과 가격 차이가 너무 많이 나지 않는 한 돈 조금 더 주고 자로우로 가는 편입니다)

사실 최근 들어서 오플로 구매하는게 편해서 대부분 오플로 주문하는 편이나 혹시나 다른 검색 서치에서 더 가성비 좋은 제품이 있지 않을까 해서 쿠팡 로켓 배송과 아이허브도 체크 해봤습니다!

아래는 쿠팡 로켓 배송입니다

오.....

Carlyle Antarctic씨 사의 크릴 오일 또한 가성비가 상당히 좋습니다 

허나 전체적인 함유량과 성분 체크를 해본 바 자로우 포뮬러스가 우위를 서고 있기에... 제 판단이 틀리지 않았다고 기뻐하며 아이 허브로 넘어가 봅니다

마지막으로 아이허브에서 체크해본 크릴 오일 제품입니다

아이허브의 경우 상위권 제품들이 너무 광고가 많아서 조금씩 멀리하게 되는 것 같습니다

(예전에 아이 허브에서 참 많이 먹었었는데...)

아이허브의 경우 오플과 비슷한 느낌이 많이 납니다

나우 푸드, 닥터스 베스트가 보이는데 하단에 자로우 포뮬러스 제품이 있더라구요

저의 크릴 오일 최종 결론은 바로

자로우 포뮬러스의 크릴 오일입니다!

120 소프트 젤에 37,555원 = 개당 313원으로 비싼 편이긴 하나

오메가 3가 워낙 가진 효능이 많아서 투자 좀 했습니다... ㅎㅎ

섭취 방법은 아래와 같습니다

하루 1회 2정 섭취!

여러분도 이제 오메가 3에서 크릴 오일로 넘겨가보는 건 어떨까요?