반응형 쇠뜨기 효능 부작용1 쇠뜨기 효능 13가지와 부작용 그리고 먹는 방법은? 칼슘이 많아서 뽀빠이가 먹는다고 소문난 시금치보다 칼슘이 150배 높은 식물이 있습니다 바로 쇠뜨기 풀입니다. 칼슘의 왕으로도 알려진 쇠뜨기풀 (일명 뱀밥)에 효능과 부작용 그리고 먹는 방법에 대해서 오늘 알아볼까 합니다. 쇠뜨기란? 소가 잘 먹는다고 해서 쇠뜨기 풀로 알려진 쇠뜨기 풀은 햇빛을 많이 받을 수 있는 장소에서 자라나는 식물로 우리나라, 일본, 중국 같은 북반구 온대 지역에서 여럿 분포하는 여러해살이풀 종류의 일종입니다. 또 과거부터 오랜 시간 지구에 존재해온 (약 400만년) 강인한 식물이기도 한데요. 일반적인 식물 처럼 씨앗으로 분포 되는게 아닌 포자 형식으로 분포를 하는 특이한 식물입니다. 이러한 쇠뜨기는 줄기를 요리에 주로 사용하는데, 나물로 먹는 경우가 많습니다. 쇠뜨기는 탄닌, 플.. 2021. 7. 14. 이전 1 다음 반응형
