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구글 사진 미리 받아두기 (구글 포토 유료화) 구글에서 포토 유료화 한다는 말이 나왔습니다 이제 얼마 후면 바로 유료화로 변경되는데요 이를 대비해서 구글에 사진들을 백업하시는 분들이 많아졌습니다 구글 포토가 100gb에 한달 2,400원이라는 저렴한 요금이긴 하지만 사실 안 내던 돈이 갑자기 나가는 것이기 때문에 작은 돈이라도 뭔가 좀 기분이 안좋은게 사실입니다 이를 위해서 오늘은 구글에 올려뒀던 사진들을 미리 받아두는 방법에 대해서 알아보려고 합니다 일단 구글에 들어가서 계정 관리로 들어가줍니다 (이미지 바로 옆에 점박이를 누르면 Google 계정관리를 누를 수 있습니다) 그릭 데이터 및 맞춤설정으로 들어가줍니다 그리고 아래로 내려보시면 내가 생성한 데이터와 활동 내역을 볼 수 있는데요 여기서 모두 보기를 클릭해줍니다 그리고 쭉 내려주면 사진 열이.. 2021. 6. 8.
두릅 효능 10가지와 구입 요령, 데쳐먹는 방법 그리고 주의할 점 오늘은 몸에 좋은 두릅 효능 11가지와 어떻게 데쳐먹는지 방법에 대해서 알아볼까 합니다 1. 혈당 조절에 도움 두릅엔 인삼과 마찬가지로 사포닌 성분이 다량 함유되어있습니다 이러한 사포닌은 혈당을 내려줘서 두릅은 특히나 당뇨병 환자에게 좋은 음식이라고 합니다 2. 항암 효과 사포닌 성분은 비타민 c와 암을 유발하는 나이트로사민을 억제해주기에 항암 효과로도 뛰어난 작용을 합니다. 3. 심혈관 질환 예방 두릅에서는 향이 많이 나는데 이런 향이 바로 정유 성분입니다 이러한 정유 성분은 혈관을 청소하는데 큰 도움을 주는데요 이처럼 혈관이 청소되면서 성인에게 잘 발생하는 다양한 심혈관 질환에 예방이 됩니다 고지혈증, 동맥 경화 등의 심혈관 질환 예방에 무척 좋습니다. 4. 기운 회복 두릅은 채소의 제왕이라고 불릴 .. 2021. 4. 14.
헬렌카민스키 커스틴 비앙카 미타 비교하고 사기 (골프용 엄마 선물로 구매하기 전 비교) 일상생활에서 혹은 골프모자로 많이 쓰는 헬렌카민스키 여러 제품군이 있는데 그 중에서 가장 사랑 받는 모델이 바로 이 3가지 아닐까 합니다 헬렌카민스키 커스틴 헬렌카민스키 비앙카 헬렌카민스키 미타 요번에 엄마 선물용으로 이 3개 중 하나 구매하기 전에 비교해볼까 해서 글을 쓰게 되었습니다 어떤게 일상 생활, 골프같은 스포츠 용으로 모두 두루두루 사용하기 좋을까요? 일단 헬렌카민스키 공식 웹 사이트에서도 대표 모델격인 이 3가지를 쉽게 찾아볼 수 있는데요 이 3가지에 대해서 비교를 해볼까 합니다 일단 웹 사이트에서 나오는 제품들 설명인데요 모두 UPF + 50으로 자외선 차단에 적합한 제품입니다 디자인이 일단 겹치지 않는데요 커스틴 제품이 가장 가격이 비싼편입니다 대신 뒤에 밴드가 있어서 스포츠용으로 적합해.. 2021. 4. 13.
유기견 무료 분양 방법과 무료 분양 사이트 요즘 들어서 강아지에 대한 관심이 부쩍 늘고 있습니다 이왕 키운다면 새로 분양 받는 것 보단 유기견을 분양 받는게 사회적으로도, 그리고 강아지들에게도 좋다고 생각해서 유기견 분양을 찾아봤는데요 다양한 방법이 있는데 그 중에서도 가장 좋은 방법들을 소개해드리고자 합니다 이러한 방법을 보기전에 일단 다시 한번 생각해볼게 유기견을 입양하는 건 쉽게 생각할 일이 아니라는 점입니다 단순히 장난감처럼 대하기 위해서 입양하는게 아닌, 하나의 생명체로써 나와 같이 최소 10년은 같이 살아갈 반려 동물을 만드는, 하나의 가족을 만드는 과정이기에 생각 또 생각을 해보고 입양하는게 좋을 듯 합니다. 일반적으로 유기견은 주인에게 버림 받은 강아지들로 입양이 오랫동안 안되면 보통 안락사를 당하게 되는데요 이러한 아이들을 최대한.. 2021. 4. 13.
코스트코 아보카도 오일 효능과 먹는 방법 (내 돈 내 산) 아보카도는 식감이 마치 참치와 같은 과일로 고 단백질의 과일 중 하나입니다 맛도 좋고 몸에도 좋은 과일인데요 (물론 그 만큼 비싼게 흠입니다ㅠㅠ) 수 없이 많은 과일 중에서도 효능이 뛰어난 걸로 손가락 안에 들어가는 아보카도 불포화 지방산도 듬뿍 들어가있고, 18가지 아미노산과 11가지 미네랄, 21가지 비타민과 풍부한 식이섬유를 가진 아보카도는 다양한 형태로 판매가 되고 있는데 그 중에서도 핫하고 핫한 코스트코 아보카도 오일로 효능과 먹는 방법을 알아보겠습니다 코스트코는 가성비가 좋기로 소문난 대형 마트인데 연회비가 들어간다는게 단점이지만 연회비를 충분히 상쇄시킬 정도로 가성비가 좋다고 소문이 났는데요 이러한 코스트코에서 판매하는 아보카도 오일입니다 양도 많고 가성비가 좋아서 주부들의 사랑을 듬뿍 받는.. 2021. 4. 12.
일요일 병원 문 여는 곳 찾기 (전국 모두 찾아봐요) 지난주에 일요일날 눈에서 피가 나서 정말 놀란적이 있습니다 핸드폰을 많이 봐서 그런가? 눈이 건조해서 그런가? 정말 무서워서 인터넷을 찾아봐도 별 다른 내용을 못찾았는데요 그러다 병원을 가서 진료라도 봐야겠다 해서 인터넷으로 찾아봤습니다 놀랍게도 한국은 일요일 날 문 여는 병원을 쉽게 찾아볼 수 있는데요 바로 아래 사이트입니다 www.e-gen.or.kr/egen/main.do E-GEN | 응급의료포털 E-Gen 주변에 위치한 응급실 정보를 알려드립니다. www.e-gen.or.kr 사이트에 들어가시면 집 근처에 일요일에 운영하는 약국과 병원을 찾아볼 수 있습니다 이렇게 집 주변으로 검색을 하면 아래와 같이 병원들이 좌르르 뜨는데요 이걸로 오늘 날짜로 병원이 운영을 하는지, 안 하는는지 바로 확인이 가.. 2021. 4. 12.
가족돌봄 긴급지원 신청 (손해보지 말고 모두 혜택 받아가요) 만 8세 이하 자녀가 있으신 분들 중 자녀의 어린이집, 학교가 휴교나 휴원을 한 경우 혹은 가족이 감염병 및 의심 환자로 분류된 경우 정부에서 지원금을 받을 수 있습니다 (최대 50만원) 1일 5만원으로 최대 10일까지 지원을 해주는데요 한 아이를 둔 부부 기준으로 인당 50만원씩 최대 100만원 지원을 받을 수 있다는 점 지원대상의 경우 중소기업(우선지원 대상기업)근로자의 경우 근로자 1인당 15일 이내 지원 대기업, 공공기관 근로자의 경우 근로자 1인당 10일 이내 지원해주는 점 더욱 더 자세히 살펴보겠습니다 일단 신청할 수 있는 주소 올립니다 고용 노동부에서 가족 돌봄 긴급 지원 신청서를 찾으면 나오긴 하지만 아래 주소로 들어가면 바로 보실 수 있습니다 가족 돌봄 긴급지원 신청서 바로 가기 일단 올.. 2021. 4. 5.
머리카락 빠지는 꿈 총정리 (14가지 중 정확한 내 꿈은?) 꿈속에서 세수하는데 머리카락이 빠지는 꿈을 꿨습니다 너무 생생해서 꾸고 일어나니 하루종일 기분이 이상했는데요... 아침에 출근해서 이게 도대체 무슨 꿈일까 궁금해서 하루 종일 찾아다닌 바 상당히 많은 케이스를 찾아볼 수 있었습니다. 머리카락 빠지는 꿈 총정리 (14가지 중 정확한 내 꿈은?) 저만 보기 아까워서 올리는 머리카락 빠지는 꿈 총 정리! 여러분도 어제 밤에 꾸신 머리카락 빠진 꿈 정확한 유형 찾아가시고 오늘 하루 맘 편하게 보내시길 바라겠습니다 그럼 같이 볼까요? 보통 머리카락 빠지는 꿈의 경우 흉몽으로 취급하는데요 이유인 즉슨 머리카락이 보통 근심, 걱정, 고민을 연상케 하는 상징물로써 현실에서 마음이 불안정하고 심신이 불안정할때 머리카락과 관련된 꿈을 많이 꾼다고들 합니다. 특히나 요즘 같.. 2021. 2. 3.
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