반응형 호랑이콩이소플라본1 호랑이콩 효능 5개와 부작용 (꼭 알고 드세요!) 콩은 건강에 좋기로 이미 소문난 식품인데요 이런 콩들 중에서도 손에 꼽히는 영양분을 가진 콩이 있는데 바로 호랑이콩입니다. 호랑이 무늬를 띄고 있어서 호랑이 콩이라고 불리는데, 이러한 호랑이콩은 사실 국내보다 열대 지역에서 많이 자라는 품종입니다. 주로 아메리카 지역에서 많이 재배되는 콩인데요. 이러한 호랑이콩은 몸에 좋은 성분들을 많이 포함하고 있는데, 가장 큰 성분으로는 이소플라본이라는 성분입니다. 이소플라본이란? 콩에 들어 있는 화학 물질, 여성 호르몬인 에스트로겐과 비슷한 기능을 하기 때문에 '식물성 에스트로겐'이라고 불린다. 콩, 특히 콩의 눈에서 발견되는 식물 화학 물질이다. 우울증, 골다공증, 얼굴홍조 등 여성호르몬 부족으로 나타날 수 있는 폐경기 증상을 완화해준다. 생리증후군, 심장병, 고.. 2021. 6. 28. 이전 1 다음 반응형
