반응형 커피 식욕 저하1 카페인 금단 현상 (두통, 우울, 졸리다면 카페인 중독) 요즘 들어서 머리가 통 아파서 타이레놀을 수시로 먹고 있는데요 왜이리 머리가 아픈가 해서 친구들한테 물어보니 혹시 근래에 커피를 끊지 않았냐고 하더라구요 신기하게도 요즘 커피를 안마시고 있어서 어떻게 알았냐고 물어보니, 제가 가지고 있는 증상들이 커피를 끊으면 생기는 카페인 금단 현상이랑 똑같다고 해서 알게 되었습니다 오늘 자세히 알아볼 것은 바로 현대인에게 땔래야 땔 수 없는 커피속에 카페인 그런 카페인을 끊으면 생기는 나타나는 금단 현상입니다 직장인이라면, 아니 20대 이상부터라면 하루에 꼭 한잔씩은 마시는 커피를 매일 마시다가 줄이게 되면 생기는 카페인 금단 현상에 대해서 자세히 알아보겠습니다 목차 1. 카페인이란? 카페인은 중추 신경계를 자극하는 물질로 정확한 명칭은 메틸크산틴이라고 합니다 카페인.. 2023. 2. 17. 이전 1 다음 반응형
