성인 ADHD 증상과 유형, 셀프 검사해보기

주변에 난봉꾼처럼 보이는 사람이 있다면 성인 ADHD일 가능성이 높습니다

과거 쥬얼리 멤버였던 이지현씨 아들이 요즘 ADHD로 방송에 많이 나오는데요.

그에 맞게 치료를 해서 나아가는 과정을 보여주면서 성장하는 모습을 티비에서 봤습니다.

근데 왠지 모르게 나도 어렸을 때 약간의 ADHD가 있었던 게 아닐까?

아니면 혹시 성인이 된 지금도 ADHD가 남아있는 건 아닐까? 하는 생각이 들더라구요.

사실 제 친구 중 카카오톡에 다니는데 성인 ADHD가 있어서 약을 복용하는 친구가 있습니다.

그 친구가 말하는 증세를 보면 왠지 모르게 공감이 가면서 저도 겪는 듯한 느낌이 들었습니다.

그래서 오늘은 성인 ADHD에 대해서 알아볼까 합니다.

성인 ADHD에 대해서

일단 기본적으로 ADHD는 어렸을 때 부터 성인까지 이어지는 경우가 많다고 합니다

하지만 그럼에도 불구하고 본인이 ADHD임을 인지하고, 병원에 가서 치료를 하는 경우는 매우 적은 극소수에 불과하다고 합니다.

왜그런가 하면, ADHD의 증상이 사실 공황증세 같이 다이나믹하게 발현되는 것이 아닌, 일반적으로 모든 사람이 겪을만한 증세이기 때문입니다.

우리가 흔히 알고 있는 집중력 산만, 충동적인 행동, 산만함은 일반적으로 아이들이 가지고 있는 습성이며,

특히나 사내 아이들의 경우 아주 자연스러운 행동 양식으로 알려져있습니다.

허나 이러한 증상들이 심할 경우 ADHD를 의심할 필요가 있는데 아래 2가지를 주목해야 합니다.

이러한 두가지가 ADHD의 전형적인 증상이며 보통이 경우 한개만 발현되지만 심하면 2가지가 동시에 발현되는 경우도 있다고 합니다.

성인 ADHD의 경우 일상생활에서 볼 수 있는 유형은 아래와 같습니다.

전문의가 말하는 전형적인 ADHD 환자의 유형입니다.

1. 20대 초반 환자 A씨는 여러 명의 여성에게 동시에 연락을 보낸 뒤에, 한명이라도 답변이 오면 바로 나가서 놀면서 지루함과 따분함을 보내며, 싫증을 자주 느껴서 여러 이성을 만나면서 충동적인 행동을 자주 합니다.

이러한 성인 ADHD환자는 결혼을 한 뒤에 가정을 소흘히하며 나중엔 우리가 흔히 부르는 난봉꾼이 될 가능성이 상대적으로 높다고 합니다 (일반인 기준으로 약 10배 높음)

2. 항상 머리가 복잡해서 일에 집중을 전혀 못하며 부주의함, 이로 인해서 회사 생활에서 항상 실수하고 건망증과 무능력함으로 심하면 우울증까지 이어짐

어느모로 봐도 일반적인 생활이 어려운 건 둘 다 마찬가지로 보여집니다.

혹시라도 본인이 ADHD인지 걱정이 되신다면

다행히도

성인 ADHD 증상을 가지고 있는지, 아닌지 아래 설문지를 통해서 쉽게 알아 볼 수 있습니다.

위에 설문지에서 회색 부분에 4개 이상 체크를 했다면 ADHD일 가능성이 매우 높다고 볼 수 있습니다.

혹시라도 4개를 초과하신다면, 또 사회 생활에 있어서 문제를 느낀다면 어느정도 ADHD 검사를 받아보는게 좋을 수 있습니다.

사실 이전에는 어렸을 때 가지고 있는 ADHD가 성인까지 이어진 경우가 많았지만,

최근에는 사회 생활, 혹은 인간 관계를 가지면서 받은 극심한 스트레스로 인해서 성인이 되어서 ADHD가 발현되는 경우가 종종 있다고 합니다.

즉 현재의 스트레스로 인해서 ADHD가 생겨난 경우인데요.

최근 현대 인간 정신 연구 결과 상당히 많은 유형이 이렇게 발생한다고 합니다.

가장 큰 원인으로는 바로 2가지입니다.

성인이 겪는 가장 큰 스트레스가 이 두가지이며 이로 인한 스트레스가 극심해져서 성인 ADHD까지 유발하는 경우가 많다고 합니다.

이 두가지 문제들이 머릿속을 휘저을 경우 성인 ADHD로 보여지는 경우도 있는데, 다행히도 이런 문제들로 인한 ADHD는 일시적인 문제라 회복될 가능성이 있다는 점입니다.

혹시라도 ADHD 증상들로 인해서 스트레스를 받고, 사회 생활을 하면서 우울함과 무기력함을 느낀다면, 당장 병원에 가서 의사와 상담을 하고 약물 치료를 받는것이 가장 시급하다 할 수 있겠습니다.

실제로 제 친구의 경우 아이가 둘인 아빠임에도 ADHD로 고생을 했는데 약물을 먹으니 복잡한 머릿속이 정리되는 느낌을 받고 일상 생활을 함에 있어서 집중력이 많이 늘었다고 합니다.

모두 건강하고 행복한 일상이 되시길 바라겠습니다.

저작자표시