반응형 실리마린 효능1 밀크 시슬 부작용 없이 안전하게 먹기 - 제품 비교 & 복용 방법 랭킹권에 속하는 모든 밀크 시슬을 먹어보고 평가하는, 가장 가성비 좋은 영양제를 찾아서 오늘은 밀크 시슬 편입니다 제가 술을 즐겨하진 않으나 회식 자리에서 가끔 마시는 술, 그리고 운동할 때 먹는 단백질 보충제가 간에 무리를 줄 수 있다고 해서 소량이라도 밀크 시슬을 복용하는 중입니다. 일단 제품들을 비교하기 전에 앞서,밀크 시슬이란 무엇인가효능과 부작용은 어떤게 있을까 살펴보겠습니다. 밀크 시슬이란? (Milk Thistle)허브과에 속하는 식물로 흰무늬 엉겅퀴라고 불려집니다. 이름에 Milk가 들어간 이유는 산모가 애기들 먹일 젖이 잘 나오게 도와주는 성분이 있어서라고 합니다. (임산부가 먹어도 해가 없는, 그만큼 안전한 성분이라는 뜻이기도 합니다)밀크 시슬은 과거 유럽에서 간 건강을 위해서 먹어 왔.. 2019. 3. 17. 이전 1 다음 반응형
